Karczochy

Karczochy

Karczochy Warzywo to jest cenione na całym świecie nie tylko ze względu na smak ale co ważne ze względu na posiadanie właściwości prozdrowotnych. Spożywano je już w starożytnej Grecji oraz Rzymie. W Polsce nie cieszą się niestety wielkim zainteresowaniem a szkoda albowiem karczochy powinny się znaleźć w każdej diecie. Korzyści z ich spożywania jest naprawdę wiele. Więc czemu nie spróbować polubić to warzywo? Właściwości prozdrowotne karczochów Na początku warto wspomnieć, że aby czerpać to co najlepsze z karczochów tak jak w przypadku innych warzyw należy je regularnie spożywać. Jednak przejdźmy do tabu tematu. Tak więc karczochy: Zawierają wiele cennych wartości odżywczych potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, Pomogą w obniżeniu poziomu cholesterolu zapobiegając miażdżycy oraz chorobom serca, Pozytywnie wpłyną na wątrobę- wspomagają usuwanie toksyn oraz poprawiają jej ukrwienie, Są doskonałe w diecie odchudzającej, Niezastąpione w leczeniu schorzeń układu pokarmowego oraz zespołu jelita drażliwego, Zawierają... czytaj dalej

Anginka

Anginka

Anginka Jest to roślina doniczkowa niestety trochę przez Nas zapomniana. Kilkanaście a nawet kilkadziesiąt lat do tyłu można ją było spotkać w prawie każdym Polskim domu. Znana jest również jako pelargonia o pachnących listkach. Zawiera olejki eteryczne i to dzięki nim wykazuje wiele właściwości prozdrowotnych jednak nie tylko i wyłącznie dzięki nim albowiem zawiera również flawonoidy oraz witaminę C. Dlaczego warto hodować anginkę?Powodów jest naprawdę wiele. Właściwości anginki Przede wszystkim: Wykazuje działanie przeciwbólowe oraz przeciwzapalne, Wspiera funkcjonowanie układu immunologicznego, Obniża ciśnienie krwi, Zabija bakterie oraz wirusy, Łagodzi obrzęki, Wykazuje również działanie uspokajające oraz nasenne, Napar z anginki doskonal sprawdzi się przy zapaleniu krtani, gardła oraz przy przeziębieniu, Zniweluje nieświeży oddech, Sprawdzi się również przy bólu zęba. Anginka znalazła także zastosowanie w kosmetyce. Kosmetyki mające ją w swoim składzie doskonale wpływają na stan skóry zapewniając jej gładkość oraz... czytaj dalej

Ziele krwawnika

Ziele krwawnika

Ziele krwawnika Krwawnik jest bardzo popularną rośliną leczniczą. Właściwości prozdrowotne jakie posiada były wykorzystywane w medycynie naturalnej od wieków. Jak głosi mitologia rannych żołnierzy spod Troi Achilles leczył właśnie krwawnikiem. Możemy spotkać go w całej Polsce na łąkach, w zaroślach a nawet w przydomowych ogrodach. Jego cenne właściwości wykorzystywane są nie tylko w medycynie naturalnej ale również w kosmetyce. Najwartościowsze są jednak kwiatostany rośliny oraz jego ziele zebrane podczas kwitnienia. Dlaczego warto stosować krwawnik? Odpowiedź w dzisiejszym artykule. Właściwości krwawnika Zioło to można stosować zarówno wewnętrznie ( np. przy niestrawności i wzdęciach ) ale również zewnętrznie ( przy stanach zapalnych skóry i ciężko gojących się ranach). Zalet stosowania krwawnika jest wiele. Jednak przede wszystkim: Wykazuje silne właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, bakteriostatyczne, przeciwkrwotoczne, dezynfekujące oraz żółciotwórcze, Działa wykrztuśnie, Pomaga w regulacji cyklu... czytaj dalej

Kukurydza

Kukurydza

Kukurydza Kukurydzę zna każdy. Najczęściej spożywamy ja w postaci kasz, mąk oraz płatków śniadaniowych. Jest jedną z najpopularniejszych roślin uprawianych na całym świecie. Gdy tylko przyjdzie na nią sezon bardzo chętnie sięgamy po kukurydzę w kolbach. Zajadamy się wtedy z wielkim apetytem. To właśnie kukurydza była podstawowym pożywieniem Majów, Azteków oraz Inków. I nic w tym dziwnego albowiem jet skarbnicą składników odżywczych oraz witamin które odpowiadają za prawidłowa pracę Naszego organizmu. I chociaż nie trzeba nikogo przekonywać do jej spożywania coraz bardziej zyskuje na popularności albowiem należy do produktów bezglutenowych. Dlaczego warto spożywać kukurydzę? Kukurydza jest również nazywana „Złotem Indian”. Nic w tym dziwnego albowiem wykazuje wiele właściwości zdrowotnych oraz ma wpływ na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Jednak przede wszystkim: Jest bogatym źródłem witamin ( A, E, D, C oraz witamin z grupy B) oraz składników mineralnych ( potasu, magnezu, żelaza, wapnia, cynku, selenu oraz jodu ), Zawiera spore... czytaj dalej

Kocanka

Kocanka

Kocanka Roślinę tą można spotkać w większości krajów Europy. Natomiast Polsce znajdziemy ją przede wszystkim w lasach oraz na nieużytkach. Pamiętajmy, że znajduje się pod ochroną. Wielu z Nas nie wie, ze roślina ta wykazuje wiele właściwości zdrowotnych z których korzystano już w średniowieczu.Swoje prozdrowotne działanie zawdzięcza żółto pomarańczowym kwiatom, które są skarbnicą flawonoidów, garbników oraz olejków eterycznych. Właściwości kocanki Niezastąpiona przy problemach z wątrobą ( stanach zapalnych, wzmaga wytwarzanie żółci oraz wspomaga regenerację wątroby), Doskonała na problemy trawienne, Wykazuje działanie rozkurczowe dlatego też bardzo często wykorzystuje się ją przy nerwicy żołądka, zapaleniu dróg moczowych oraz przy kamicy żółciowej, Działa moczopędnie, Oczyści organizm z zalegających toksyn albowiem wykazuje działanie odtruwające, Wspomaga procesy trawienne. Roślina ta a dokładnie olej z kocanki zbawiennie wpływa również na skórę. Przede wszystkim: Opóźnia procesy starzenia, Zmniejsza ryzyko... czytaj dalej

Copyright Zjedz to 2019