Cukier brzozowy-ksylitol

Cukier brzozowy-ksylitol

Cukier brzozowy-ksylitol

O cukrze brzozowym słyszała większość z Nas tym bardziej, że jest doskonałym zamiennikiem białego cukru. Coraz więcej osób preferuje prowadzenie zdrowego stylu życia dlatego też ksylitol bardzo często „ląduje” w koszykach sklepowych. Cukier ten naturalnie występuje w wielu owocach min. truskawkach, malinach, śliwkach a także co może być zdziwieniem lubianym i smacznym kalafiorze. Jednak skupmy się na właściwościach zdrowotnych ksylitolu a jest ich wiele. Jednak o tym w dalszej części artykułu.

Zalety stosowania ksylitolu

Pozytywów stosowania ksylitolu jest wiele tym bardziej, że są potwierdzone licznymi badaniami.

Przede wszystkim ksylitol:

  • Posiada niski indeks glikemiczny dlatego też polecany jest diabetykom oraz osobom cierpiącym na insulinooporność,
  • Nie podnosi poziomu cukru we krwi,
  • Wykazuje działanie przeciwrożdżycowe, przeciwgrzybicze oraz przeciwbakteryjne,
  • Obniża ryzyko wystąpienia astmy, alergii oraz infekcji zatok,
  • Jest niskokaloryczny,
  • Co ważne należy do naturalnych prebiotyków, które wspomagają rozwój korzystnej flory bakteryjnej jelit,
  • Wykazuje również działanie przeciwpróchnicze,
  • Działa odświeżająco na oddech,
  • Wspomaga profilaktykę stanów zapalnych,
  • Zapobiega rozwojowi Helicobacter pylori,
  • W połączeniu z imbirem doskonale wzmacnia odporność,
  • Zwiększa wchłanianie wapnia z przewodu pokarmowego,
  • Wykazuje również działanie ochronne przed osteoporozą,
  • Opóźnia procesy starzenia się organizmu.
Ten popularny słodzik jest doskonałym zamiennikiem białego cukru. Jak wykazują badania nie posiada żadnych właściwości toksycznych, które by Nam mogły zaszkodzić. Oczywiście pamiętajmy aby stosować go z umiarem albowiem stosowany w nadmiarze może być przyczyna biegunek, gazów oraz skurczów jelit.

Pamiętajmy jednak o Naszych pupilach albowiem dla nich jest szkodliwy a nawet może doprowadzić do śmierci!!!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *