Czym są hemoroidy i jak z nimi walczyć?

Czym są hemoroidy i jak z nimi walczyć?

Czym są hemoroidy i jak z nimi walczyć?

Hemoroidy to nic innego jak żylaki znajdujące się w okolicach odbytu. Powstają z poszerzonych splotów żył okołoodbytniczych. Gdy są nabrzmiałe mogą powodować ból oraz krwawienie. U każdego choroba hemoroidalna przebiega inaczej. U jednych osób łagodnie bez powikłań gdy u innych dochodzi do komplikacji.

Hemoroidy dzieli się na dwa rodzaje:

  • Wewnętrzne
  • Zewnętrzne

Przyczyny żylaków odbytu

Chociaż tak naprawdę choroba hemoroidalna jest mało poznana jednak za główne przyczyny ich rozwoju uważa się:

  • Dieta uboga w błonnik pokarmowy,
  • Za mała ilość wypijanych płynów,
  • Siedzący tryb życia,
  • Otyłość,
  • Częste oraz długotrwałe zaparcia,
  • Ciąża,
  • Seks analny,
  • Choroby wątroby,
  • Nadciśnienie.

Jednak istnieje wiele sposobów aby zapobiegać powstawaniu hemoroidów. Przede wszystkim konieczne będzie wprowadzenie do swojego codziennego planu dnia aktywności fizycznej.

Zaczynając od prostych rzeczy możemy skutecznie zapobiegać powstawaniu choroby hemoroidalnej. Przede wszystkim mowa o:

  • Planując zakupy wybierzmy się na nie pieszo a nie samochodem,
  • W pracy zazwyczaj korzystamy z windy czas to zmienić. Jak najczęściej chodźmy po schodach,
  • Konieczne będzie również wprowadzenie do swojego menu produktów bogatych w błonnik pokarmowy,
  • W każdym posiłku powinny się znaleźć owoce oraz warzywa,
  • Aktywność fizyczna i jeszcze raz aktywność fizyczna. Przede wszystkim piesze wędrówki.

Osoby borykające się z problemem hemoroidów koniecznie powinny zrezygnować z używania ostrych przypraw albowiem powodują rozszerzenie naczyń obwodowych.

Ważne:

Gdy podejrzewamy u siebie żylaki odbytu nie podchodźmy do tematu lekceważąco. Najlepiej wybrać się do lekarza rodzinnego lub od razu do specjalisty-proktologa. Objawy przypominające chorobę hemoroidalną mogą towarzyszyć również innych o wiele poważniejszym chorobom np. przetoce odbytniczej oraz nowotworom.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Copyright Zjedz to 2018