Dieta 3D Chili

Dieta 3D Chili

Dieta 3D Chili-czyli jak zdrowo i skutecznie schudnąć

Jak można wywnioskować po nazwie Dieta 3D Chili opiera się na łączeniu przypraw, które razem skutecznie wpływają na przyspieszenie przemiany materii. Dieta ta należy do jak najbardziej bezpiecznych oraz naturalnych sposobów pozbycia się zbędnych kilogramów. Co najważniejsze nie wymaga liczenia kalorii oraz dostarcza organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, witamin oraz minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. System trójwymiarowego spalania kalorii nie należy do diet typu „ głodówki” dzięki czemu nie osłabia organizmu. Należy do diet indywidualizowanych uwzględniając wiek oraz aktywność fizyczną osoby odchudzającej. Najważniejszy jest również fakt, że Dieta 3D Chili nie wymaga wielu wyrzeczeń. Przede wszystkim konieczne jest spożywanie śniadań, które dodadzą sił oraz energii do uporania się z obowiązkami dnia codziennego oraz wysypianie się ( 8 godzin snu), podczas którego organizm się regeneruje.

Główne zasady diety 3D Chili

W diecie tej stosuje się 3 grupy przypraw, które należy odpowiednio łączyć z właściwymi składnikami w menu.

  • Do pierwszej grupy należą przyprawy czerwone (cary, papryczka chili, peperoni, słodka oraz ostra).

Zawierają spore pokłady kapsaicyny, która przyspiesza przemianę materii oraz niszczy tkankę tłuszczową.

  • Przyprawy żółte ( imbir, cynamon, kardamon)

Korzystnie wpływają na poprawę układu krążenia, hamują apetyt oraz ułatwiają trawienie.

  • Przyprawy Zielone ( mięta, bazylia, oregano, szałwia, tymianek)

Korzystnie wpływają na regulację pracy jelit oraz działają łagodząco na układ trawienia.

Dzięki trójwymiarowemu systemowi spalania kalorii można zgubić w ciągu czterech tygodni nawet osiem kilogramów. Zawsze warto przez zastosowaniem diety zasięgnąć porady lekarza lub dietetyka, który rozwieje wszystkie Nasze ewentualne wątpliwości a co ważne uwzględni predyspozycje zdrowotne, ogólny stan organizmu oraz wiek i przebyte choroby. Dieta 3D Chili nie jest wskazana osobom mającym problemy z żołądkiem, wrzodami, wątrobą , nadciśnieniem oraz dla kobiet w ciąży.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Copyright Zjedz to 2018