Olejek z oregano

Olejek z oregano

Olejek z oregano

Oregano cieszy się ogromną popularnością zwłaszcza w Naszych kuchniach. Przyprawa ta dodaje potrawom wyjątkowego smaku oraz aromatu. Co ważne zarówno oregano jak i olejek pozyskiwany z niego znane są i wykorzystywane w medycynie naturalnej od wielu lat. Posiadają wiele cennych związków które będą pomocne nie tylko przy „pospolitych” dolegliwościach ale są również w stanie zapobiegać chorobom cywilizacyjnym jak choroby serca,cukrzyca oraz nowotwory.

Nie bez przyczyny starsze pokolenia korzystały z dobrodziejstw natury. Pocieszający jest fakt, że w obecnych czasach coraz więcej osób interesuje się prowadzeniem zdrowego stylu życia oraz korzysta z tego co ma Nam do zaoferowania właśnie Natura!!!

Właściwości olejku z oregano

Lista pozytywnego wpływu tego olejku na organizm jest długa.

Skupimy się jednak na najważniejszych.

  • Jest źródłem witamin min. witaminy K, C, witamin z grupy B oraz minerałów takich jak potas, magnez, cynk, wapń oraz żelazo,
  • Wykazuje właściwości przeciwgrzybicze, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne oraz przeciwutleniające,
  • Działa również odkażająco, przeciwbólowo, antyalergicznie, rozkurczowo,moczopędnie oraz żółciopędnie,
  • Wzmacnia odporność organizmu,
  • Wpływa na poprawę trawienia,
  • Posiada również bardzo silne właściwości antyoksydacyjne,
  • Pomocny w zwalczaniu bakterii Helicobacter pylori,
  • Zwalcza wolne rodniki,
  • Wpływa na obniżenie poziomu cukru we krwi,
  • Zmniejsza dolegliwości bólowe pleców oraz stawów.

Ważne:

Nie należy stosować olejku z oregano w formie nierozcieńczonej. Zakazany jest kobietom w ciąży oraz osoby uczulone na mięte, szałwię oraz tymianek. Natomiast jeżeli chodzi o dzieci oraz osoby starsze mimo, że nie istnieją przeciwwskazania do stosowania koniecznie należy skonsultować swoją decyzję z lekarzem. Pamiętajmy również aby stosować go z rozsądkiem oraz umiarem.

Nawet to co najzdrowsze stosowane w nadmiarze może wyrządzić więcej krzywdy niż korzyści!!!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *