Woda z cytryną na zdrowie

Woda z cytryną na zdrowie

Woda z cytryną na zdrowie

Wielu z Nas z całą pewnością słyszało jaki zbawienny wpływ wykazuje picie wody z cytryną na czczo. Stan Naszych stawów, cery oraz naczyń krwionośnych tak naprawdę uzależniony jest właśnie od wody ( mowa oczywiście o piciu dobrej jakościowo wody niegazowanej). W połączeniu z cytryną wpływa bardzo korzystnie na cały organizm. Pierwsze po co sięgamy po wstaniu z łóżka to filiżanka aromatycznej kawy, która ma Nas postawić na nogi. Może warto jednak się zastanowić nad zmianą nawyku i zamiast kawy na czczo wypijać szklankę wody niegazowanej z cytryną. Nie tylko doskonale oczyszcza organizm z zalegających toksyn ale również poprawia trawienie i dodaje sporą dawkę energii. Pijąc ten „Magiczny napój” każdego dnia w krótkim czasie przekonamy się o jego dobroczynnym wpływie na Nasz organizm.

Zalety picia wody z cytryną

  • Mimo, że cytryna nie zawiera dużo witaminy C z całą pewnością szklanka wody z nią poprawi Naszą odporność oraz pomoże w walce z pasożytami,
  • Doskonale oczyści organizm z zalegających toksyn,
  • Dzięki sporej dawce błonnika poprawi perystaltykę jelit oraz zbawiennie wpłynie na cały układ pokarmowy,
  • Dostarczy sporej dawki potasu oraz wapnia, które dobroczynnie wpływają na układ krążenia oraz układ nerwowy,
  • Odświeża oddech,
  • Dodaje energii, odpręża oraz relaksuje,
  • Ochroni przed zakwaszeniem organizmu,
  • Doskonale wspomaga proces odchudzania,
  • Pomoże w walce z bólami głowy,
  • Wspomoże w walce przed tak bardzo nie lubianą „skórką pomarańczową”,
  • Przyspieszy proces gojenia ran.

Nikomu nie trzeba przypominać jak ważne jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Picie wody z cytryną na czczo przyniesie wiele pozytywów. Musimy tylko pamiętać, żeby wypijać ją na czczo na 30 minut przed posiłkiem. Powinniśmy robić to każdego dnia a w krótkim czasie przekonamy się jak wiele dobrego ten „ Magiczny napój” wniósł do Naszego organizmu.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Copyright Zjedz to 2018